なぜ悪い習慣がやめられないのか~脱出のための3ステップ~

以前に習慣づけやデバイアスの話で触れましたが、 今回は 悪い習慣が辞められない理由 そして 悪い習慣を止めるための方法 について取り上げていきます。 こういう内容は定期的に振り返っておいたほうがいいですからね。 まずきっかけは メンタリストSaiさん…

成果を出したいなら朝にやってはいけない行動

朝にしてはいけない行動とすべき行動について 朝にやっては行けない行動については 沢山の方が動画やブログで発信されています。 このブログでも何度か取り上げましたね。 でもこういうのは絶えず入れていけばいい情報だと思いますので、 復習も兼ねていって…

速読の嘘と正しい速読の方法~肯定派と否定派両方読んでみた~

速読の嘘 今回は速読の話です。 すでに読書術の話で速読の怪しさは取り上げていますが、 『本が早く読めるようになる』 というのがどういうことなのかということを考えていきましょう。 まず速読の嘘と正しい方法については こちらのメンタリスト投資家Saiさ…

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