＜最強のデスク環境とは＞ 皆さんの仕事机はどんな環境ですか？ 「整頓された机が一番！」と思う方は多いと思いますが、実は散らかった机や自分なりにアレンジした机環境なんかにも、思わぬメリットがあることが分かってるんです。 https://www.nicovideo.jp…

＜読書のメリット＞ 皆さんは読書の習慣がありますか？ 先日『仕事の効率を高める朝の習慣』について取り上げたときに、「読書がおすすめ」という話をしたのですが、あまり詳しく紹介できなかったので、今回は 「読書をすると寿命が伸びる」「決断力を高める…

＜ゲームで頭が良くなる？＞ 昔は学習に悪影響と避難されていたゲームですが、 昨今では認知力を高める効果が報告され、 認識が変わりつつあります。 とはいえ香川県のゲーム条例なんかでゲームの時間が制限されて物議を醸すなど、 まだまだ社会のゲームに対…

先日メンタリストDaiGoさんのオススメアイテムで、 机周りの便利グッズを紹介しましたが、 今回は 仕事や勉強が捗るアイテム を紹介します。 人生変えるガジェット【仕事編 】 アイテムが紹介されたのはこちらの動画でしたので、 私自身の使った感想も踏まえ…

＜退屈と学習＞ 先日の『面白い授業の落とし穴』に関連する研究を見つけたのでご紹介します。 内容としては、 退屈こそが集中力と創造性を育てるのだ というもの。 ちょっと面白そうですね。 ＜退屈は必要？＞ 今回の報告を行ったのはエディスコーワン教育大…

＜面白い授業はダメ？＞ 学校閉鎖の延長が決定され、 オンライン授業サービスが話題です。 『子供が自宅でも興味を持てる授業配信』 というものをアピールしている教育機関もチラホラ… しかしこの 『興味を引く面白い授業』 には大きな落とし穴があるんです…

＜成功者になるためには＞ 前置きとして、 今回の内容はコンサルティングをしている人に嫌われそうな内容です（汗 「成功者になるための方法」 というような記事や本を読んだことはありませんか？ それらの中では実際に成功を収めた人達が様々な場面で何を考…

＜すぐに集中力を高める方法＞ 今回のテーマは ４０秒でできる集中力を高める方法 です。 このブログでは反復学習も兼ねて、 定期的に集中力や作業効率に関するテーマについて取り上げています。 外出自粛期間中は集中力アップのトレーニングに絶好の機会で…

＜科学的に証明された『無知の知』の価値＞ 先日メンタリストDaigoさんが会員限定放送で 『知的謙遜』ついての話をされていました。 これについてはもともと彼の本の中で紹介されていたので、 思い出した人も多いのではないでしょうか。 // リンク メンタリ…

＜この記事から分かること＞ ・『砂糖は気分や集中力を上げてくれる』という シュガー・ラッシュ説の信憑性が分かる。 ・疲労感・集中力のコントロールに糖分が有効か分かる。 つい昨日、 脳を活性化させる食品の記事を書いたばかりで、 タイミングよくメン…

＜脳をブーストさせてくれる食べ物＞ 「DHAが脳に効く」 とか 「糖分をとらないと脳が働かない」 とかよく聞きますが、 少し前にメンタリストDaiGoさんが紹介していた 速読食品に関する研究では 砂糖の効果は否定 されていました。 では実際問題として、 勉…