＜塩分を気にする？＞ 皆さんは日頃の食事で塩分の量を意識していますか？ 先日医学ニュースを見ていると「塩分が多い食事は腸内細菌に悪影響を与えるかも…」という研究報告が出ていました。一昔前は『塩分＝高血圧』というイメージが強かったのですが、この…
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