＜森林浴の圧倒的なメリット＞ 前回「森林浴のメリットが凄い！」という話をしました。 www.maru-rin.com 科学的にも報告されているメリット ・睡眠の質向上 ・ストレス軽減 ・高血圧・高コレステロール・高心拍の軽減 ・運動能力の向上 などに比べて、 デメ…