子供の集中力を高める親の行動って？
＜子供の集中力を高める方法＞
集中力のコントロールって色んな人の課題ですよね。
科学的に集中力を高めるテクニックっていうのはいくつか存在してるんですが、
今回はメンタリストDaigoさんが紹介していた研究が面白かったので取り上げます。
珍しく子育てをメインにした話ですが、
頭に入れておくと面白いと思いました。
＜インディアーノ大学の研究＞
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27133869
時期：2016年
対象：１歳の子供
内容：子供が遊んでいるときの親の行動によって、
集中力がどのように変わるか調べたもの。
ヘッドマウントアイトラッカーという、
視線がどこを向いているのかが分かる特殊な装置を使った実験です。
この結果
・子供が遊んでいる対象に両親が注意を向け続けた場合
・子供が遊んでる対象に両親が注意を向けなかった場合
のグループに別れたとき、
遊んだあとに集中力のチェックテストを行うと
４倍の差が生まれた
というものです。
将来的な子供の集中力に直結するかというと難しいですが、
子供が興味を示す望ましい行動に親が集中してあげる事が大事ってことですね。
子育てにおいて頭に入れておくべきことでしょう。
＜集中力を鍛える＞
集中力といえばDaiGoさんの
『超集中力』が有名ですが、
数年前の本なので、
新しい情報をアップデートしていくことが大切ですね。
『超集中力』
リンク
なんと漫画版も出たようです！
こちらは私は読んでいませんが、
ライトに学びたい人は良さそうですね。
『超集中力（漫画版）』
リンク
他にも集中力といえば
パレオな男ことパレオさんの新刊
『 ヤバい集中力』
リンク
の増販が決まったそうで、
売り切れて買えなかった人もこれで安心です。
本能をコントロールする手段を駆使して、
科学的に集中する方法を紹介してくれているのでオススメ☆
